Wenn das innere Team zum Jahresende laut wird – ein Blick nach innen zum Jahreswechsel

Zum Jahresende verdichten sich viele Eindrücke:
Feiertage, Erwartungen, Verpflichtungen, Geselligkeit, aber auch Erschöpfung, Ruhelosigkeit und leise Traurigkeit.
Während manche Menschen diese Zeit als harmonisch erleben, empfinden andere sie als fordernd oder überfordernd.

Gerade jetzt melden sich häufig mehrere innere Stimmen gleichzeitig zu Wort. Manche schreien durcheinander, manche sind unruhig, manche setzen unter Druck – und andere gehen völlig unter, obwohl sie Wichtiges mitzuteilen hätten.

Das Konzept des Inneren Teams, entwickelt von Friedemann Schulz von Thun, beschreibt genau dieses Phänomen. In jedem Menschen wirken verschiedene innere Stimmen, Anteile oder Positionen, die alle eine Botschaft haben und alle – auf ihre eigene Weise – für etwas sorgen wollen. Manche sind laut und dominierend, andere zurückhaltend und kaum hörbar.

In einer U-SYSTCON-Beratung wird Raum geschaffen, um all diese Stimmen sichtbar und verstehbar zu machen. Anteile, die bisher im Hintergrund verschwunden waren, dürfen sich zeigen und Ausdruck finden. Dadurch eröffnen sich neue Blickwinkel und Handlungsoptionen, die vorher unter den lauten Hauptstimmen begraben waren.

Gleichzeitig wird die Funktion auch dieser lauten Stimmen erkennbar. Denn jedes Verhalten – selbst das vermeintlich hinderliche – erfüllt eine schützende Rolle. Wenn klar wird, wovor ein Anteil schützt oder warum er so vehement auftritt, entsteht ein neues Verständnis für das eigene Innenerleben.
Mehr Klarheit bedeutet mehr Selbstführung – und damit mehr Freiheit, Entscheidungen bewusster zu treffen.

Der Jahreswechsel ist daher ein guter Moment, innezuhalten und sich zu fragen:
Welche meiner inneren Stimmen waren dieses Jahr besonders laut?
Welche kamen zu kurz?
Und welche möchte ich im neuen Jahr stärker hören?

Wenn Sie dabei Unterstützung wünschen, begleite ich Sie gerne in einem individuellen Beratungstermin, um Ihrem inneren Team mehr Ordnung, Ausdruck und Balance zu ermöglichen.

Ich wünsche Ihnen ein neues Jahr voller Klarheit, innerer Ruhe und stimmiger Entscheidungen.
Mögen die leisen wie die lauten Stimmen in Ihnen Gehör finden und Sie auf Ihrem Weg unterstützen.
Alles Gute für ein erfülltes und kraftvolles Jahr 2026.