Konflikte sind ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Lebens, aber wie wir mit ihnen umgehen, kann den Unterschied zwischen Eskalation und einer konstruktiven Lösung ausmachen. In meinem heutigen Blogeintrag möchte ich Wege zur Konflikt- und Streitdeeskalation aufzeigen.
In meinem heutigen Blogeintrag möchte ich ein Thema ansprechen, das viele von uns betrifft: Stress und die ernste Gefahr des Burnouts. Als professionelle Begleiterin in psychologischen Belangen ist es mir ein Anliegen, Wege zur Stressbewältigung aufzuzeigen und gemeinsam Strategien zu entwickeln, um ein Burnout zu verhindern.
In meinem heutigen Blogeintrag möchte ich ein Thema ansprechen, das in vielen Paarbeziehungen aufkommen kann – die vier apokalyptischen Reiter. Diese Metapher, inspiriert von der Paarforschung von Dr. John Gottman, beschreibt bestimmte Verhaltensmuster, die das Fundament einer Beziehung destabilisieren können.
In meinem heutigen Blogeintrag möchte ich ein sensibles, aber wichtiges Thema ansprechen: depressive Verstimmungen. Diese Phasen können für viele von uns eine Herausforderung darstellen, aber es ist wichtig zu wissen, dass Hilfe und Unterstützung verfügbar sind.
