Eriksons Entwicklungskrisen verstehen: Wie wir uns ein Leben lang weiterentwickeln

Unsere Entwicklung endet nicht mit der Kindheit

Das Bild oben zeigt, was Erikson schon früh erkannte:
Wir wachsen ein Leben lang – in Phasen, die jeweils neue psychische Aufgaben mit sich bringen.

In meinem Video-Workshop "Entwicklungskrisen" erkläre ich, wie diese Stufen funktionieren, warum sie manchmal holprig sind und wie man sie bewusst navigieren kann.

Eriksons zentrale Idee: Jede Lebensphase hat eine Entwicklungsaufgabe

Nach Erikson besteht das Leben aus acht (später neun) Entwicklungsstufen.
Jede davon bringt ein inneres Spannungsfeld mit:

• Bindung vs. Misstrauen

• Autonomie vs. Zweifel

• Initiative vs. Schuld

• Kompetenz vs. Minderwert

• Identität vs. Rolle

• Intimität vs. Isolation

• Generativität vs. Stagnation

• Integrität vs. Verzweiflung

Diese Aufgaben tauchen nicht nur einmal, sondern oft mehrfach im Leben wieder auf – immer dann, wenn wir uns verändern.

Warum wir Entwicklungskrisen erleben

Eine Entwicklungskrise entsteht, wenn eine neue innere Stufe beginnt – aber die alte noch nachwirkt.

Typische Auslöser sind:

• neue Rollen

• berufliche Veränderungen

• Elternschaft

• Übergänge im Alter

• Identitätsfragen

• Beziehungswechsel

• innere Reifungsschritte

Wir spüren das als innere Spannung, Selbstzweifel, Unruhe oder Orientierungslosigkeit.

Doch genau das ist Wachstum.

Was Sie im Video-Workshop lernen

In 23 Minuten erfahren Sie:

• die Grundidee von Eriksons psychosozialem Modell

• typische Krisen und Wendepunkte im Leben

• wie Entwicklungsschritte aufeinander aufbauen

• warum manche Stufen sich besonders intensiv anfühlen

• wie man innere Übergänge erkennt

• wie Sie neue Stabilität entwickeln können

• Übungen für Selbstführung und Klarheit

Der Workshop ist wissenschaftlich fundiert, leicht verständlich und sofort anwendbar.

Warum dieses Wissen hilft

Wenn wir verstehen, welche Stufe innerlich gerade aktiv ist, können wir:

• Krisen entstigmatisieren

• uns selbst besser einordnen

• Druck herausnehmen

• echte Bedürfnisse erkennen

• bewusst entscheiden, wie wir weitergehen wollen

Entwicklung wird plötzlich nachvollziehbar – und fühlbar sinnvoll.

🎥 Video-Workshop ansehen

Der Workshop steht sofort zum Download bereit (27 €):