ONLINE-Psychologische Beratung

Unterstützung, die dort ankommt, wo Sie gerade sind.

Viele Menschen suchen heute einen sicheren Gesprächsrahmen, ohne persönlich in eine Praxis kommen zu müssen.

Online-Beratung ist eine moderne, flexible und wirksame Möglichkeit, über Belastungen, innere Themen und schwierige Lebenssituationen zu sprechen – und dabei Klarheit, Stabilität und Orientierung zu gewinnen.

Ich unterstütze Sie mit einem psychologisch fundierten Blick, strukturierter Begleitung und in einer respektvollen, entspannten Gesprächsatmosphäre.

Ob Sie sich gerade überfordert fühlen, feststecken, Entscheidungen schwerfallen oder Sie Ihre inneren Muster besser verstehen möchten – online können wir all das in gleicher Tiefe bearbeiten wie vor Ort.

Online arbeite ich – je nach Anliegen – sowohl punktuell zur Klärung konkreter Fragen als auch in offenen Entwicklungsprozessen, wenn es um tieferes Selbstverstehen, wiederkehrende Muster oder biografische Zusammenhänge geht.

Für wen eignet sich die Online-Beratung?

• Menschen mit vollem Terminkalender

• Pendler:innen oder Personen mit weiter Anreise

• Eltern, die flexibel bleiben müssen

• Personen, die sich im eigenen Raum sicherer fühlen

• Menschen, denen ein Praxisbesuch unangenehm ist

• Menschen in herausfordernden Lebensphasen

• Personen, die Online-Kommunikation bevorzugen

Themen, bei denen ich Sie online begleite

• Gedankenkarussell & innerer Druck

Wenn der Kopf nicht zur Ruhe kommt und sich alles zu schnell dreht.

• Beziehungsdynamiken

Innere Muster verstehen, klarer kommunizieren, wieder Boden gewinnen.

• Selbstsabotage & innere Blockaden

Warum Sie sich manchmal selbst im Weg stehen – und was dahinter steckt.

• Stress & emotionale Überforderung

Strategien, um wieder Ruhe, Fokus und Stabilität zu finden.

• Perspektivenentwicklung & Sinnfragen

Wenn die Orientierung fehlt oder ein neuer Weg gesucht wird.

• Angehörigenbegleitung

Wenn eine Ihnen nahestehende Person kämpft, belastet ist oder Unterstützung benötigt und Sie selbst als Angehörige*r dadurch stark mitbetroffen sind, helfe ich dabei, die eigene Belastung zu verstehen, zu verarbeiten und neue Handlungsspielräume zu gewinnen.

• Spiegelarbeit & innere Muster

Bewusstwerden, Reflektieren, Klarheit.

Vorteile der Online-Beratung

✔ Termine von überall aus

✔ keine Anfahrt & zeiteffizient

✔ diskret & ohne Wartezimmer oder Begegnungen

✔ sicherer, ruhiger Gesprächsrahmen - wie in der Praxis nur im eigenen Umfeld

✔ ideal bei Nervosität oder anfänglicher Unsicherheit

✔ tiefe, strukturierte Gespräche auch per Video

✔ flexibel planbar

Viele Klient:innen erleben online sogar mehr Ruhe und Offenheit, weil sie in ihrem vertrauten Umfeld bleiben können.

Ablauf & Technik

• Gespräche finden per Video statt (vorzugsweise ZOOM)

• DSGVO-konform, sicher & verschlüsselt

• Laptop, Tablet oder Handy möglich

• Terminvergabe flexibel nach Vereinbarung

Falls Sie sich unsicher sind, ob Online-Beratung für Sie geeignet ist, können wir das gerne in einem kurzen Erstgespräch klären.

Honorar

Online: 85 € / 60 Minuten

Tiefe braucht Raum. Deshalb arbeite ich mit vollen 60 Minuten.

Online-Beratungen sind nach Terminvereinbarung im Voraus zu bezahlen. Der Termin gilt nach Zahlungseingang als fixiert.

Häufige Fragen zur Online-Beratung

Ist Online-Beratung genauso wirksam wie ein persönliches Gespräch?

Ja – für viele Anliegen ist Online-Beratung gleichwertig wirksam.
Klärung, Selbstverstehen und Entwicklung entstehen nicht durch den Ort, sondern durch Beziehung, Struktur und Gesprächsqualität. Viele Klient:innen erleben online sogar mehr Ruhe und Offenheit, weil sie sich im eigenen Umfeld sicher fühlen.

Für welche Themen eignet sich Online-Beratung besonders gut?

Online-Beratung eignet sich sehr gut für:

• Klärung von Gedanken und Entscheidungen

• wiederkehrende Beziehungsmuster und innere Konflikte

• Stress, emotionale Überforderung und Orientierung

• biografisches Verstehen und Entwicklungsprozesse

• punktuelle Gespräche zur ersten Entlastung

Auch tiefgehende Gespräche sind online möglich, wenn sie klar gerahmt und strukturiert geführt werden.

Gibt es Themen, für die Online-Beratung weniger geeignet ist?

Ja. Online-Beratung ersetzt ebenso wie die persönliche Beratung keine Psychotherapie, keine Diagnostik und keine medizinische Behandlung.
Bei akuten psychischen Krisen, Selbstgefährdung oder schweren psychischen Erkrankungen ist eine entsprechende fachliche Versorgung erforderlich. In solchen Fällen unterstütze ich gerne bei der Einordnung und Weitervermittlung.

Brauche ich besondere technische Voraussetzungen?

Nein.
Ein stabiler Internetzugang, ein Laptop, Tablet oder Smartphone sowie ein ruhiger, ungestörter Raum reichen aus. Die Gespräche finden DSGVO-konform und verschlüsselt per Video statt.

Was, wenn ich unsicher bin, ob Online-Beratung für mich passt?

Diese Unsicherheit ist völlig normal.
Gerne klären wir in einem kurzen Erstgespräch, ob Online-Beratung für Ihr Anliegen sinnvoll ist – und welcher Rahmen (punktuell oder im offenen Prozess) für Sie passend wäre.

Manchmal braucht es keinen Ortswechsel – sondern einen klaren, geschützten Gesprächsraum.