Über mich:

Methodenverständnis:

Ich arbeite integrativ, ohne Methoden wahllos zu kombinieren.
Je nach Anliegen verbinde ich:

• systemische Perspektiven

• integratives Arbeiten mit inneren Anteilen

• schemainspirierte Strukturmodelle

• gestaltberaterische Elemente

• biografische Zugänge wie Lebens- und Beziehungslinien

Diese Methoden dienen dem Verstehen, der Einordnung und der Integration – nicht der Behandlung von Symptomen.

Formate und Materialien: 

Neben individuellen Beratungsgesprächen biete ich Workshops, Webinare, Online-Formate und Videokurse an, die Wissen, Selbsterfahrung und praktische Übungen verbinden.

Ergänzend entwickle ich praxisnahe Materialien zur Selbstreflexion, darunter Reflexionskartensets und wissenschaftlich fundierte Persönlichkeitstests aus meiner Forschungsarbeit.
Diese Instrumente dienen der Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung und ersetzen keine psychologische oder medizinische Diagnostik.

In Workshops und Online-Formaten vermittle ich psychologisches Wissen verständlich und alltagsnah – auch zu psychischen Störungen im Sinne der Wissensvermittlung, nicht der Behandlung.

Rechtlicher Rahmen:

Meine Arbeit erfolgt im Rahmen der psychologischen Beratung nach § 119 GewO.
Sie bewegt sich im subklinischen Bereich und stellt keine Psychotherapie, keine Diagnostik und keine medizinische Behandlung dar.

Alle Inhalte, Materialien und Gespräche dienen der Selbstreflexion, Entwicklung und Orientierung.

Beratung darf Zeit brauchen.

Sie darf tief gehen.

Und sie darf dabei klar, verantwortungsvoll und entwicklungsorientiert bleiben.

Wie ich arbeite

Ich arbeite psychologisch, integrativ und entwicklungsorientiert.

Im Zentrum steht ein aufmerksamer, strukturierender Umgang mit inneren Anteilen, emotionalen Dynamiken und biografischen Prägungen – nicht mit dem Ziel, etwas "wegzumachen", sondern um zu verstehen, einzuordnen und zu integrieren.

In der gemeinsamen Arbeit schauen wir darauf,

• welche inneren Stimmen und Muster in einer bestimmten Situation wirksam sind,

• was sie schützen, antreiben oder blockieren,

• und wie daraus neue Handlungsspielräume entstehen können.

Wenn innere Zusammenhänge verständlich werden, verändern sich Entscheidungen, Gefühle und Beziehungen oft spürbar.
Klärung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Bedeutung, Struktur und Zeit.

Mein fachlicher Hintergrund:

Mein beruflicher Weg verbindet wirtschaftspsychologische, systemische und psychosoziale Perspektiven.

Ich habe ein Studium mit dem Abschluss MBA General Management Executive absolviert, mit vertiefenden Inhalten in Supervision, Kommunikation, Konfliktmanagement & Mediation, Vortrag & Training, sowie ein Diplom zum Systemischen Coach.

Darauf aufbauend studierte ich an der London Middlesex University Wirtschaftspsychologie (MSc Business Psychology).
Mein PhD-Studium beschäftigte sich mit den Zusammenhängen zwischen Persönlichkeitsmustern und Kulturdimensionen.

Ich bin diplomierte psychologische Beraterin gemäß § 119 GewO und erweitere aktuell meine fachliche Kompetenz durch ein Psychologie-Studium, das über Wirtschaftspsychologie und allgemeine Psychologie hinausgehende Fachbereiche abdeckt.

Mein Zugang:

Das Leben stellt viele Menschen immer wieder vor belastende, verwirrende oder scheinbar ausweglose Situationen – in Beziehungen, im beruflichen Kontext oder im inneren Erleben.

In meiner psychologischen bzw. psychosozialen Beratung geht es darum,

• die gegenwärtige Situation verstehbar zu machen,

• innere und äußere Dynamiken zu ordnen,

• und Entwicklung zu ermöglichen, ohne zu pathologisieren.

Ich gehe davon aus, dass unsere Wirklichkeit wesentlich durch Erfahrungen, Prägungen und innere Anteile mitgestaltet wird.
Durch bewusstes Erforschen dieser inneren Welten entsteht Veränderung von innen heraus – nicht als schnelle Lösung, sondern als tragfähiger Prozess.

Mehr dazu: "Die Arbeit mit dem inneren Theater"

Meine Arbeit ist entwicklungsorientiert und präventiv. Sie richtet sich an Menschen ohne psychische Störung, die sich selbst besser verstehen, orientieren oder neu ausrichten möchten.