BLOG für Psychisches Wohlbefinden

Wie Sie erzogen wurden, hat einen wesentlich stärkeren Einfluss, als viele glauben. Früh gelernte Muster wirken oft bis ins Erwachsenenalter hinein – selbst dann, wenn Sie denken, dass Sie "ganz anders" geworden sind.

Eine Wand aus Liebe – wenn Idealisierung stärker ist als Realität

Weihnachten gilt als Zeit der Wärme, Freude und Verbundenheit – doch für viele Menschen fühlt es sich ganz anders an. Gerade nach einer Trennung, einem herausfordernden Jahr oder in Phasen emotionaler Erschöpfung können die Feiertage tiefe Traurigkeit, Einsamkeit oder innere Leere hervorrufen.

Manipulation beginnt selten sichtbar