BLOG für Psychisches Wohlbefinden

Viele Menschen glauben, dass Krisen ein Zeichen dafür sind, dass etwas "falsch läuft".

Vielleicht haben Sie sich schon einmal gefragt, was es mit dem inneren Theater auf sich hat, das ich immer wieder erwähne. Hinter diesem Begriff steckt ein faszinierender Ansatz der Persönlichkeitsarbeit, der Ihnen helfen kann, innere Konflikte zu verstehen und bewusstere Entscheidungen zu treffen.

Veränderungen gehören zum Leben – und dennoch fühlen sie sich für viele Menschen an, als würden Boden und Orientierung kurzzeitig verschwinden.
Das "Tal der Tränen" ist ein zentraler Begriff aus dem Veränderungsmodell von Kurt Lewin, das beschreibt, welche emotionalen Prozesse Menschen durchlaufen, wenn sich etwas Wesentliches verändert...

Warum ein Perspektivenwechsel so bedeutsam ist