Psychologische Beratung & Entwicklungsbegleitung

Zwei Formen der Begleitung

Je nach Anliegen arbeite ich in zwei unterschiedlichen, klar unterscheidbaren Modi, die sich bewährt haben:

1. Offene Entwicklungsprozesse

Integrative, biografisch orientierte Beratung

Dieser Modus eignet sich für Menschen, die sich grundlegender mit sich selbst, ihrer Geschichte oder ihren Beziehungsmustern auseinandersetzen möchten.

Hier ist Raum für:

biografisches Arbeiten (Lebens- und Beziehungslinien)
integratives Arbeiten mit inneren Anteilen
Einordnung vergangener Erfahrungen
Verstehen wiederkehrender Muster
Entwicklung ohne Zeitdruck

Kennzeichen:

keine fixe Dauer
Tempo orientiert sich an der Person
Tiefe ohne Pathologisierung
Entwicklung statt Symptombearbeitung

Ziel ist es, Zusammenhänge zu verstehen, innere Anteile zu integrieren und daraus mehr innere Sicherheit, Selbstwirksamkeit und Lebensfreude zu entwickeln.

2. Punktuelle Klärung & erste Orientierung

Einzelne Themen, Entscheidungen & Klarheitssessions

Manche Anliegen brauchen keinen längeren Prozess, sondern einen klaren, fokussierten Gesprächsrahmen.

Dieser Modus eignet sich für:

Entscheidungsfindung
Sortieren widersprüchlicher Gedanken
erste Einordnung einer belastenden Situation
externe, unparteiische Perspektive

Mögliche Formate:

einzelne oder wenige Klärungssitzungen (60 Minuten)
Spontane Klarheitssessions (20 Minuten, meist online)
– für schnelle Entlastung und erste Orientierung

Diese Gespräche können für sich stehen oder als Einstieg in einen weiterführenden Prozess dienen – ohne Verpflichtung.

Mein methodischer Zugang

Ich arbeite integrativ, aber nicht beliebig.
Je nach Anliegen verbinde ich u. a.:

systemische Perspektiven
integratives Arbeiten mit inneren Anteilen
schemainspirierte Strukturmodelle
gestaltberaterische Zugänge
biografische Reflexionsformate

Die Auswahl der Methoden folgt nicht einem Schema, sondern dem, was im jeweiligen Moment sinnvoll, stimmig und hilfreich ist.

Was Sie in der Zusammenarbeit erwartet

ein geschützter, wertfreier Rahmen
klare Gesprächsstruktur ohne starre Vorgaben
Raum für Erzählen und für Einordnung
keine Ratschläge, sondern konkret auf Sie fokussierte Klärung
respektvoller Umgang in Ihrem Tempo

Es gibt keine "richtigen" oder "falschen" Themen.
Was für Sie Bedeutung hat, darf hier Platz haben.

Rechtlicher Rahmen

Meine Arbeit erfolgt im Rahmen der psychologischen Beratung nach § 119 GewO.
Sie ersetzt keine Psychotherapie, keine Diagnostik und keine medizinische Behandlung.

Wenn Sie unsicher sind, welcher Rahmen für Ihr Anliegen passend ist, klären wir das gerne im Erstkontakt.

In vielen psychologischen Deutungen steht der Froschkönig für abgespaltene oder ungeliebte Persönlichkeitsanteile – etwas "Unschönes", das man nicht wahrhaben oder zeigen möchte.

Kurz über mich

Ich arbeite als psychologische Beraterin gemäß § 119 GewO und begleite Menschen in klärungsbedürftigen, innerlich komplexen oder stark belastenden Lebenssituationen.

Meine Arbeitsweise ist integrativ, systemisch und entwicklungsorientiert.
Ich verbinde psychologische Beratung mit einem aufmerksamen Zugang zu inneren Anteilen, emotionalen Dynamiken und biografischen Prägungen – mit dem Ziel, Bedeutung zu erkennen, Zusammenhänge einzuordnen und neue Handlungsspielräume zu eröffnen.

Je nach Anliegen arbeite ich punktuell, prozessorientiert oder längerfristig – immer klar gerahmt, verantwortungsvoll und ohne therapeutischen Behandlungsauftrag.

Worum es hier geht

Nicht jedes Anliegen ist eine Krise.
Und nicht jede Entwicklung braucht einen fixen Zeitrahmen.

Diese Seite richtet sich an Menschen, die sich selbst besser verstehen, ordnen oder neu ausrichten möchten – beruflich, privat oder innerlich.
Manche kommen mit einer konkreten Frage, andere mit dem Wunsch, biografische Zusammenhänge zu verstehen, wiederkehrende Muster einzuordnen oder innere Anteile zu integrieren.

Gemeinsam schaffen wir einen Rahmen, in dem Reden nicht im Kreis führt, sondern zu Klarheit, Orientierung und Entwicklung beiträgt.

Psychologische Beratung im systemischen Verständnis

Jeder Mensch bewegt sich in verschiedenen Systemen – wie z.B. Familie, Partnerschaft, Arbeit oder sozialen Kontexten.
Veränderungen in einem Bereich wirken sich oft auch auf andere Lebensbereiche aus.

Meine Arbeit orientiert sich daher an einem systemischen Verständnis:
Wir betrachten nicht isolierte Probleme, sondern Zusammenhänge, Wechselwirkungen und innere Dynamiken – immer mit Blick auf das Hier und Jetzt, unter Einbeziehung dessen, was biografisch wirksam ist.

Der Fokus liegt dabei nicht auf Problemanalyse, sondern auf:

Bedeutung erkennen
innere Ordnung herstellen
individuelle, stimmige Lösungen entwickeln