BLOG für Psychisches Wohlbefinden

Der amerikanische Psychologe John Gottman hat vier Kommunikationsmuster identifiziert, die Beziehungen langfristig stark belasten.
Er nannte sie:

Viele Menschen wirken nach außen
• freundlich
• hilfsbereit
• ausgeglichen
• "unkompliziert"

Was Sie an anderen kritisieren oder idealisieren, sagt oft mehr über Sie selbst aus als über die andere Person.
Im Video-Workshop "Projektion" erfahren Sie, wie wir unbewusst eigene Gefühle, Anteile und Konflikte auf andere übertragen – und warum genau das Beziehungen belasten kann.

Familien sind keine Ansammlung einzelner Charaktere – sie sind Systeme.
Das bedeutet:
Kein Verhalten entsteht isoliert. Alles beeinflusst sich gegenseitig.